Psychohygiene
DeinE `MENTAL RELOAD` Auszeit
Batterien aufladen
> Eine gemütliche Ferienwohnung für dich ganz allein, mit deinem Partner / Freund / Freundin
(oder mit deinem Hund)
> mit Frühstück oder als Selbstversorger
> auf Wunsch: Digital Detox
> unglaubliche Ruhe und ganz viel Natur
Unsere "Reload" Pauschale ist die Auszeit die du brauchst um endlich wieder Energie zu tanken. Die Programmpunkte aus unserem Psychohygiene Menü unterstützen dich dabei. Gib uns einfach Bescheid was du gern ausprobieren möchtest und wir organisieren alles für dich.
Buchbar im Zeitraum:
1. Februar - 30. April 2026
und 1. November bis 15. Dezember 2026
1 Person für 7 Nächte / ab € 1.015,-
2 Personen für 7 Nächte € 1.225,-
inkl. Endreinigung
(exkl. Ortstaxe und den Programmpunkten, diese werden für dich individuell angefragt und organisiert)
OPTIONAL: Frühstückskorb p.P € 22,-
Hund € 20,-
Du kennst das?
Müde, obwohl du ausreichend schläfst?
Voller Gedanken, aber eine Aufmerksamkeitsspanne wie ein Goldfisch?
Verspannt, obwohl du ständig in Bewegung bist?
Noch nie war unser Alltag so stark geprägt von Reizen, Ablenkung und Dauerstress. Wir sind always on – und zwar nicht nur digital, sondern auch geistig und körperlich. Kein Wunder also, dass viele von uns das Gefühl haben, leerzulaufen. Der Kopf rattert, der Körper sendet Warnsignale – und trotzdem fällt es schwer, einfach mal abzuschalten.
Unsere Reload Pauschale ist eine Einladung zur Selbstfürsorge. Bei uns in Aigen 13 darfst du Tempo rausnehmen, loslassen und einfach
mal sein wie du bist und tun was du willt. Ungeschminkt, natürlich - ganz du selbst.
Die Stille, die Natur, sanfte Bewegung, achtsame Begegnung und erholsamer Schlaf verhelfen dir zu einem ganzheitlichen Neustart.
Lass dich darauf ein und lade deine Batterien wieder auf!
Zutatenliste
Dein `Mental Reload` Menü
vom Feinsten
Die Zutaten für deinen Mental Reload sind so einfach wie wirkungsvoll, und alle findest du bei uns am und um den Hof:
> Kreativität – Die Seele wieder zum Schwingen bringen
>Bewegung – Wandern für Körper und Geist
>Frische Luft & Natur – Auftanken unter freiem Himmel
>Tiere – Heilsame Begegnungen
>Handarbeit – Mit den Händen den Kopf beruhigen
>Guter Schlaf – Die nächtliche Regeneration
>Meditation & Atemübungen – Den Kopf sanft leeren
>Yoga – Körper und Geist in Einklang bringen
>Gesunde Ernährung – Essen als Kraftquelle
> Therme & Massage - Entspannung für den Körper
Und damit du dir gar nicht viele Gedanken machen musst, haben wir dir ein Menü zusammen gestellt, aus dem du ganz einfach auswählst worauf du Lust hast. Wir organisieren dann alles weitere für dich und deinen Aufenthalt.
Stell deine Mental Reload Auszeit zusammen
So geht's
SCHRITT 1
Finde einen passenden Termin:
Deine "Mental Reload" Auszeit sollte mind. 7 Tage dauern, idealerweise länger - aus folgenden Gründen:
> Die ersten 2–3 Tage sind nur „Runterfahr-Tage“
>Das Nervensystem braucht Zeit, um umzuschalten
>Kreativität und Klarheit kommen erst nach dem „Leerlaufen“ (meist ab Tag 4–5)
>Der Körper beginnt erst später, sich zu regenerieren
>Abstand schafft Perspektive
>Je länger der Abstand, desto nachhaltiger die Wirkung
SCHRITT 2
Wähle aus dem Psychohygiene Menü :
Was interessiert dich? Was möchtest du gerne ausprobieren?
Such dir deine Programmpunkte wir organisieren den Rest.
SCHRITT 3
Schick uns deine Anfrage:
>Schreib uns deinen Wunschtermin
>deine Wunschwohnung
>deine Auswahl aus dem Psychohygiene Menü
>ob du deinen Aufenthalt mit Frühstück buchen möchtest (€ 22,- p.P. / Tag)
>und ob du evtl. einen Vierbeiner mitbringen möchtest. (€ 20,- / Tag)